Spécialisée dans l’accompagnement des personnes en lutte avec leur poids, mon travail ne se base pas uniquement sur le contenu de votre assiette.
Gérer son alimentation ou son poids ne passe pas toujours exclusivement par le contrôle de cette assiette. Je pense sincèrement qu’une vision plus globale de l’alimentation, où l’approche comportementale et émotionnelle complète les conseils nutritionnels, sera plus efficace.
Je vous propose à mes patients de les guider vers une alimentation plus sereine, centrée sur leurs besoins et leurs sensations : une alimentation sans frustration, où la notion de plaisir a toute sa place.
Soucieuse de continuer à faire évoluer ma pratique, je suis régulièrement des formations complémentaires en TCC, ACT, suivi des personnes souffrant de TCA ou d’obésité…
Pour pouvoir accompagner mes patients sur un chemin vers une relation plus sereine avec leur corps et leur alimentation, avec respect, écoute et bienveillance.