Mme Coline GIRERD

L’équilibre alimentaire ne se résume pas seulement à un calcul de calories ni à un assemblage de micro-nutriments, au risque de focaliser son attention sur son poids et dégrader sa relation avec la nourriture. Bien manger est avant tout un art de vivre ! Diététicienne psycho-nutritionniste, je propose des consultations avec une approche comportementale basée sur le plaisir de manger, à l’écoute de du corps et des sensations alimentaires. J’utilise des méthodes telles que l’ACT, le GROS, l’ANC, la pleine conscience.
J’organise aussi des ateliers ludiques et des formations professionnelles sur une démarche positive, interactive et ludique. J’ai également à cœur de respecter la culture, les idées et l’environnement de chacun.